Los compañeros de equipo de Hargrove asumen el desafío.

04.18.2023

Muchos compañeros de equipo de Hargrove viajan a los sitios, trabajan de forma remota y se sientan durante largos períodos de tiempo. Con los calendarios ocupados, mantenerse activo puede ser un desafío.

Con la enfermedad cardíaca como una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos, y la diabetes detrás, es importante que las personas se mantengan activas y hagan ejercicio regularmente. Estas acciones pueden ayudar a reducir los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, disminuir los niveles de azúcar en la sangre y reducir el estrés crónico.

Inspirado por un desafío de pasos organizado por la oficina de Hargrove en Atlanta, Josh Payne, líder de la División de Controles y Automatización (C&A), quería motivar al equipo de C&A a través de un enfoque similar. Josh creó el C&A Steps Challenge como una competencia amistosa para involucrar a sus compañeros de equipo y hacer que se muevan. Después de haber participado en el desafío de pasos de Atlanta, Josh “disfrutó tener el objetivo de caminar todos los días y la competencia provocada por el desafío de pasos hizo que fuera más fácil cumplir con ese objetivo”.

Los compañeros de equipo realizar una encuesta sobre su interés en participar en el desafío y recibieron por correo electrónico información sobre cómo realizar un seguimiento de sus pasos.

“Me pregunté ‘¿Por qué no?’”, dijo Celeste May, especialista en controles de proyectos de C&A, al considerar participar en el desafío. “¿Por qué no trabajar para mejorar de cualquier forma?”

Además de desafiarse a sí mismos y formar hábitos saludables, recaudaron dinero con cada paso para la American Heart Association.

Divididos entre seis equipos, 51 compañeros de equipo participaron en el desafío, que se extendió hasta el mes de marzo. Cuando se le preguntó qué era lo que más le entusiasmaba durante el desafío, Josh dijo: “Estoy emocionado de ver a los equipos empujarse entre sí y trabajar juntos para cumplir un objetivo”.

Un mes de compromiso

Desde el primer día, los compañeros de equipo se enfrentaron al desafío. Las oficinas organizaron caminatas. Los compañeros de equipo trajeron sus zapatillas a la oficina. Incluso los compañeros de equipo que no participaban activamente en el desafío imbuían el valor del trabajo en equipo de Hargrove, y alentaron a quienes los rodeaban.

Para algunos compañeros de equipo, esta fue una oportunidad de transformación. “Me encanta mi trabajo, pero la transición a la oficina afectó mi salud”, dijo el ingeniero de C&A, Tom Hamel. “Parece apropiado que un evento de trabajo sea el catalizador para hacer un cambio. He estado yendo al gimnasio todas las mañanas durante una semana, y ya me siento increíble. Por lo tanto, agradezco a mi equipo por la motivación que me ha proporcionado”.

Resultados del desafío de los pasos

Como equipo, Hargrove Controls & Automation acumuló más de 12 millones de pasos durante el mes de marzo y recaudó más de $600 para la American Heart Association. Se hizo una donación a través de Hargrove Foundation.

La asistente administrativa de C&A, Nicole Woodard, dijo: “El desafío de pasos ha sido un punto culminante durante mi tiempo aquí en Hargrove. Los compañeros de equipo en nuestra oficina estaban conectados a través del desafío y nos dio un tema de conversación común, una excusa para bromear y recordarnos constantemente que tomáramos la ruta más larga hacia nuestro próximo destino”.

El equipo ganador

Con un recuento total de pasos de más de 2,7 millones y un promedio de 344 000 pasos, el equipo llamado The Peaky Striders ocupó el primer lugar, y The Walking Tread estuvo en segundo lugar con un recuento total de pasos de más de 2,5 millones.

Personas con más pasos de Hargrove C&A

 

Nicole, la persona que dio la mayor cantidad de pasos, promedió el equivalente a una media maratón por cada día en el mes de marzo. “¡Un gran saludo a Steven Carlberg y a Ben Pinewood! Sin ustedes liderando el grupo nuestras primeras semanas, no creo que hubiera tenido tanto éxito. Gracias por mantenerme motivada y preocuparme de que uno de ustedes me alcanzaría si no seguía dando más pasos todos los días. Un agradecimiento final a mi andador y escritorio de pie en casa. Dar 30 000 pasos al día lleva una eternidad y poder caminar y leer o caminar y ver la televisión ayuda a que el tiempo pase volando”.

Fomentar un medio ambiente saludable

Aunque el desafío está completo, los compañeros de equipo de Hargrove continúan programando tiempo para mantenerse activos. Desde un paseo por la oficina para ver a los compañeros de equipo, hasta un paseo fuera del sitio para almorzar, los compañeros de equipo mantienen vivo el espíritu del desafío.

“Espero que algunos de nuestros compañeros de equipo salgan de este desafío con un nuevo hábito que continúe en los próximos años”, dijo Josh. “Puedo vernos haciendo más de este tipo de desafíos en el futuro”.

¿Estás fomentando un ambiente de hábitos saludables entre tus compañeros? Asume el desafío. Organiza un programa hoy. Construye camaradería. Apoya a las organizaciones benéficas locales.

Visita el sitio web de Hargrove Foundation si estás interesado en donar u obtener más información sobre la organización.

Conoce más sobre la American Heart Association visitando su sitio web.

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